Panduan Program Latihan Fisik Cabang Olahraga Hoki
Buku ini secara khusus dirancang untuk para pecinta olahraga
hoki. Sebagai panduan praktis, buku ini bertujuan untuk memberikan wawasan
mendalam terkait memberikan panduan yang jelas dan praktis dalam perancangan
serta pelaksanaan program latihan fisik yang efektif dan terbukti berhasil
dalam mengembangkan keterampilan serta prestasi dalam dunia hoki.
Dari prinsip dasar latihan hingga program latihan yang terperinci, buku ini menawarkan beragam informasi yang bisa pembaca pelajari dan terapkan sesuai dengan kebutuhan. Melalui buku ini, kami berharap dapat menyajikan berbagai program latihan fisik yang tidak hanya akan meningkatkan kemampuan atlet, tetapi juga akan membantu pelatih, pengurus tim, dan para penggemar hoki untuk memahami esensi dan pentingnya program latihan fisik yang terencana dengan baik.
Dalam buku ini didedikasikan untuk menguraikan aspek
krusial dari latihan dalam cabang olahraga hoki, dari persiapan fisik hingga
teknik-teknik esensial, serta memaparkan strategi dan taktik dalam latihan yang
dapat membawa hasil maksimal di lapangan.
