WEIGHT BEARING EXERCISE DAN PENURUNAN TEKANAN DARAH PASIEN HIPERTENSI

Hipertensi didefinisikan sebagai tekanan darah tinggi yang menetap, dimana tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan tekanan darah diastolik ≥90 mmHg, ketika diukur paling tidak pada dua kali pengukuran dan pada dua kondisi yang berbeda dengan jarak dua minggu. Penyebab hipertensi secara garis besar dibedakan pada 2 faktor risiko yaitu faktor yang tidak dapat diubah (nonmodifiable risk factor) dan faktor yang dapat diubah (modifiable risk factor). Hipertensi yang tidak terkontrol sebagai faktor penyebab dalam morbiditas dan mortalitas akibat timbulnya gangguan pada kardiovaskuler. Perawat sebagai petugas kesehatan pada garda terdepan dapat membantu pasien untuk melakukan suatu hal dalam memodifikasi faktor penyebab yang dapat diubah atau modifiable risk factor, agar pasien tidak mengalami komplikasi yang berat dari penyakitnya, salah satunya adalah dengan melakukan suatu latihan (exercise) yang sangat mudah dan murah serta tanpa alat yaitu melakukan weight bearing exercise salah satunya adalah dengan cara turun tangga dan naik tangga.

Buku yang berjudul Weight Bearing Exercise dan Penurunan Tekanan Darah Pasien Hipertensi ini menyajikan pembahasan mengenai Konsep Hipertensi, Latihan atau Exercise, serta Weight Bearing Exercise dan Penurunan Tekanan Darah Pasien Hipertensi.